Tartalom
Gyakran a zajos párt résztvevői számára reggel szomorú számvetés jön: sötétedik a szemében, a fej zümmög, az elképzelhetetlen történik a gyomorban. Hogyan tudom magam gyorsan rendbe hozni? Ez segít a másnaposság levesben – egy ilyen alkalomra létrehozott étel. Ha valaki úgy gondolja, hogy ilyen állapotban teljesen lehetetlen enni, tévednek. Csak néhány kanál forró, gazdag leves-és rájössz, hogy kimerült testednek szüksége van erre a nagyon könnyű ételterápiára. Ez az első alkalom, hogy erről hallasz? A cikk számos népszerű receptek másnaposság levesek fotókkal.
![Másnaposság szindróma](https://cdn2.faqukr.com/fimg/pohmelnyj-sup-recepty-s-foto_2.webp)
Az edény terápiás hatásáról
Másnaposság leves szükséges, hogy kompenzálja az ásványi anyagok és vitaminok hiányát – az alkohol következményei mérgezés. Ennek az ételnek a használata erőt és erőt ad az embernek. Röviden, a másnaposság leves gyógyító hatása a következő: kiküszöböli a kiszáradás eredményeit, hígítja a kondenzált vért, helyreállítja az elektrolitok egyensúlyát, amely a test alkohollal való érintkezése következtében elveszett. Ennek az ételnek táplálónak és enyhén fűszeresnek kell lennie: a telített komponensek sikeresen megkötik az alkoholos bomlástermékeket, és élesen kiválasztódnak a testből.
Másnaposság esetén az étel nem irritálhatja az emésztőrendszert. Ez különösen igaz a gyomor-bélrendszeri betegségben szenvedőkre, akik számára az ízfokozók és fűszerek használata káros. A másnapos leves közötti különbség a jelen lévő fűszerek minimális mennyisége. Néha a kellemetlen ünnepek utáni tünetek túl fájdalmasak. Ugyanakkor ajánlott tojást (nyers vagy főtt), valamint egy kis alkoholt (sört) adni a másnaposság leves receptjéhez. Általában az első edény elkészítéséhez használják:
- babérlevél;
- köménymag;
- fekete vagy piros paprika (feltéve, hogy nincsenek szív anomáliák).
![Lazerson másnapos levese](https://cdn2.faqukr.com/fimg/pohmelnyj-sup-recepty-s-foto_3.webp)
Lazerson másnapos leves
Tehát kezdjük el tanulni! A híres orosz szakács Ilya Lazerson bemutatja a "Lazerson" programjában. Kedvenc "receptek egyedi kezeli a "személyes történelem". Ezek az ételek nem klasszikus ételek. Ezek exkluzív szerzői alkotások, amelyeket a mester életéből származó események benyomása alapján hoztak létre. Az egyik bemutatott finomság a Lazerson másnaposság leves receptje.
Összetevők
Körülbelül 90 percet vesz igénybe az étel elkészítése. Szüksége lesz:
- 100 g szegy (marhahús és bárány);
- 100 g kolbász és sonka;
- 150 g zsíros sertéshús;
- egy sárgarépa;
- five nails;
- két savanyúság;
- egy zeller gyökér;
- egy hagyma;
- fél csésze gyöngy árpa;
- 50 g vaj;
- egy evőkanál paradicsompüré;
- 2 liter víz;
- 100 g savanyú káposzta
- zöldek.
![Vágja fel a zöldségeket](https://cdn2.faqukr.com/fimg/pohmelnyj-sup-recepty-s-foto_4.webp)
Előkészítés
Úgy viselkednek, mint ez:
- Először elő kell készítenie a húslevest. A bárányt és a marhahúst, valamint a sertéshúst egy serpenyőbe helyezzük, vízzel öntjük és tűzre tesszük.
- Ezután melegítsük fel a serpenyőt, és terjesszük rá a hámozott és apróra vágott zellergyökeret és a sárgarépát.
- Hámozza meg a hagymát. Helyezzen be egy szegfűt. A gyöngy árpát mossuk. Töltse fel vízzel, tegye tűzre, sózza meg. Hámozza meg az uborkát (sózva). Kockákra vágott, tedd egy kis serpenyőbe, majd tedd a tűz. Adjunk hozzá vizet és vajat (vaj). Vágott savanyú káposzta. A hagyma felét meghámozzuk, majd felszeleteljük. Káposztával keverve, külön serpenyőben eloszlatva. Tegye fel a tüzet, öntsön vizet. A sült zöldségeket és a szegfűszeggel töltött hagymát eltávolítják a serpenyőből, és hozzáadják a húsleveshez. , majd cukrot és paradicsompürét adnak hozzá a savanyú káposzta keverjük össze, majd fedjük le.
- A forró borsot (pácolt) összetörik. , kapribogyó, olajbogyó, apróra vágott. Szeletelt sonka. Hámozott és szeletelt kolbász. Amíg a húsleves szakács (ez körülbelül 1 óra), apróra vágjuk a petrezselymet, citrom.
- A gyöngy árpát szitára dobják, majd megmossák. A húst és a zöldségeket eltávolítják a húslevesből, uborka és káposzta kerül bele. Adjunk hozzá apróra vágott forró paprikát (pácolt).
- , vágja le a húst a csontokból, aprítsa fel, tegye a levesbe, sózza meg. Adjunk hozzá borsot (borsó) és babérlevelet. Spread gyöngy árpa. Vegyes. Adjunk hozzá apróra vágott olajbogyót, kapribogyót és olajbogyót, keverjük össze. Ezután tegye a kolbászt és a sonkát, fedje le a fedelet, forralja fel és kapcsolja ki a tüzet.
- Petrezselymet adnak a kész leveshez. Tálalás előtt a levest 15 percig kell beadni. A tejfölt és a citromot általában vele szolgálják fel.
Klasszikus koreai másnaposság leves "Haejankuk"
A szakértők szerint ez az étel csak, amire szüksége van, ha kell felvidítani a következő reggel, miután a párt, így akarsz valami fűszeres, kielégítő. Használat:
- 200 gramm marhahús;
- fél evőkanál szezámolaj;
- 2 gerezd fokhagyma;
- egy evőkanál szójaszósz;
- 200 gramm kimchi;
- három csésze zöldségleves;
- egy csésze babcsíra;
- 200 gramm káposzta;
- két teáskanál koreai piros őrölt bors Gochukaru (vagy őrölt chili paprika);
- két teáskanál szezám;
- 100 gramm zöld hagyma.
![Koreai leves](https://cdn2.faqukr.com/fimg/pohmelnyj-sup-recepty-s-foto_5.webp)
A szakács módszeréről
Úgy viselkednek, mint ez:
- Vágja a marhahúst csíkokra. A fokhagymát összetörik. Mossa meg, szárítsa meg és apróra vágja a kimchit. Chop zöld hagyma, káposzta.
- Tegye a marhahúst és a fokhagymát csíkokra vágva egy serpenyőben, és a passer szezámolajban 2-3 percig.
- Add hozzá kimchi és szójaszósz. Öntsük a keveréket húslevest, majd forraljuk fel. Búzacsíra, káposzta, chili is kerül az edénybe. Fedjük le a fedelet (lazán), majd hagyjuk szakács 15 percig.
- Adjunk hozzá zöldhagymát a leveshez, szakács még egy percig.
Ezt az ételt szezámmaggal díszítik.
Egy másik változata a koreai másnaposság leves (laskagomba, gyömbér)
Négy adag elkészítéséhez használja:
- Sertés szegy-400 g.
- Víz-300 ml.
- Marhahúsleves-400 ml.
- Egy hagyma.
- Négy gerezd fokhagyma.
- Zöld hagyma - 4 nyíl.
- Fehér retek-100 gramm.
- Kínai káposzta-100 gramm.
- Négy laskagomba.
- Szójaszósz-egy evőkanál.
- Fekete bors - 3 borsó.
- Őrölt pirospaprika-egy negyed teáskanál.
- Gyömbér gyökér-3 darab.
- Fekete puding - 100 gramm.
![A koreai leves másik változata](https://cdn2.faqukr.com/fimg/pohmelnyj-sup-recepty-s-foto_6.webp)
Szakács funkciók
Ez az étel így készül:
- A szegyet hideg vízbe merítjük, felforraljuk, 5 percig forraljuk. Ezután a folyadékot leeresztjük, és a serpenyőt és a húst mossuk. A marhahúsleves főtt sertéshús szakács.
- Add hozzá hámozott, apróra vágott fele fokhagyma, hagyma, gyömbér. Szakács mindent együtt két órán át alacsony hő. Ezután a húst kivesszük a kész húslevesből, a húslevest leszűrjük, a zöldségeket eltávolítjuk, a húst a húslevessel visszahelyezzük a fazékba, majd ismét kis tűzre tesszük.
- A káposztát és a zöldhagymát hosszú csíkokra vágják, a hámozott gombát és a retket 1 cm vastag csíkokra vágják.
- A fokhagymát összetörik. A retket hozzáadjuk a sínylő alaphoz, majd 5 perc múlva - a többi hozzávalót, beleértve a fűszereket is, hagyjuk további 5 percig szakácsra hagyni. A fűszerekkel együtt fekete pudingot (morzsolt) adhat az edényhez.
Tálaláskor minden tányérba tegyen húst, zöldséget, Kimchi káposztát, majd öntsön mindent húslevessel.
![Tegye a serpenyőt a tűzre](https://cdn2.faqukr.com/fimg/pohmelnyj-sup-recepty-s-foto_7.webp)
A "rossz másnaposság hodgepodge"receptje
A híres orosz kulináris blogger, Nika Belotserkovskaya (Beloniki) nemrégiben megjelent népszerű könyve bemutatja az ünnepi újévi ételek legjobb receptjeit. A könyvre már nagy a kereslet. Különösen érdekesek a Belonika másnapossági levesének receptjei. Összetevők:
- 1,5 kg borjúhús;
- 400 gramm konzerv szeletelt paradicsom;
- 400 gramm konzerv paradicsom;
- 300 gramm füstölt szegy;
- 200 gramm kolbász;
- 5 savanyúság (nagy);
- egy nagy hagyma;
- egy evőkanál kapribogyó;
- 2 gerezd fokhagyma;
- bors (piros forró);
- bors (őrölt fekete);
- egy kis zöld;
- olaj (olíva);
- só (tenger).
Szakács technológia
Úgy viselkednek, mint ez:
- A borjúhúst apró darabokra vágják, egy serpenyőben megsütik a szegycsonttal, finoman kockára vágva, amíg a hús pirosra nem válik.
- Add hozzá a fokhagymát, a hagymát, a járókelőt, amíg egy jellegzetes szag meg nem jelenik. Az uborkát kockákra vágják. Kolbász aprítás. Az uborkát egy serpenyőbe helyezzük, 5 percig pároljuk. Ezután adjunk hozzá kapribogyót és paradicsomot (szeletelve), és szakács körülbelül 5 percig tovább. Öntsük bele a tört paradicsomot, 10 perc múlva adjunk hozzá kolbászt, borsot (forró).
- 5 perc elteltével mindent öntünk forró vízzel, , fedővel borítva, sózva, borsozva, apróra vágott gyógynövényekkel meghintve, alacsony lángon 20 percig forralva.
![Rossz hodgepodge](https://cdn2.faqukr.com/fimg/pohmelnyj-sup-recepty-s-foto_8.webp)
Öntsön tányérokra, adjon hozzá egy kevés friss fűszernövényt, egy szelet citromot, tejfölt vagy tejszínt minden adaghoz. Tálaláskor fokhagymás kekszet is használhat.