Mind management: koncepció, meghatározás, alapelvek és tematikus könyvek

Kevés modern ember tudja, hogyan kell kezelni az idejét. Az időgazdálkodás népszerűsége ellenére az emberek eltévednek az információáramlásban, és semmilyen módon nem tudják rendbe hozni az életüket. És minden miért? Azért, mert nincs egyetlen rendszerük az információk strukturálására. Mind management segít helyreállítani a rendet az örök Káosz.

Meghatározás

A Modern emberek sok fogalommal működnek, amelyek jelentése nem mindig világos számukra. A rendszer ügyes használatához alaposan meg kell tanulnia. Szeretné javítani az életét? Akkor csak meg kell ismerkednie az enyém kezelésével. De először meg kell értened, mi ez. Az intelligens térképek olyan diagramok, amelyeket az ember rajzol az információk jobb felépítése érdekében. Az ilyen rendszerek segítenek az embereknek az információk memorizálásában és a meglévő ismeretek rendezésében a fejükben lévő polcokon. Ha van olyan információelosztó rendszere, amelyet betart, akkor nem lesz nehéz megértenie, hogyan működik az enyém kezelése. Nos, ha nincs ilyen rendszer, akkor létre kell hoznia, emlékeznie kell rá, és a jövőben az összes kapott információt egyetlen módon kell felépítenie. Egy ilyen rendszer segít nemcsak a tudás és az információ megszervezésében, hanem az emberi életben is.

Miért van szükség?

Hallottál már az enyém kezeléséről, de nem egészen érted egy ilyen rendszert? Miért rajzolnának az emberek diagramokat bármilyen alkalomra? Leggyakrabban az ilyen szellemi kártyákat mind a diákok, mind a vállalkozók használják. A sémák segítenek emlékezni az információkra, strukturálni és a megfelelő formában tartani. Egy ilyen rendszer segíthet a mester Idegen nyelvek, , tedd rendbe az életterveidet, és végre értsd meg az igazi célodat.

Az elmekezelés nemcsak az információk strukturálására tanítja az embert, hanem segít az akaraterő fejlesztésében is. Különösen a rendszer létrehozásának első szakaszában sok embernek vannak hibái. Ha egy személy engedékenységet ad magának, és abbahagyja a rendszer használatát, akkor a káosz fokozatosan elterjed. Ha nem adsz magadnak engedékenységet, és folyamatosan és bármilyen okból használsz intelligens kártyákat, akkor egy személy képes lesz arra, hogy összegyűjtöttebbé, hatékonyabbá és ami a legfontosabb, produktívabbá váljon.

Az intelligens kártyák nemcsak felnőttek, hanem gyermekek számára is jók. Vizuális képek és egyszerű logikai láncok segítségével segíthet a babának, hogy ismerje ezt a világot. Például, hogy megkülönböztessük a zöldségeket a gyümölcsöktől, vagy megértsük a különböző technikai eszközök eszközeit. Egy egyszerű vizuális rendszer segíti az embert abban, hogy ne emlékezzen az információkra, hanem logikai következtetések segítségével jusson el a lényegéhez.

Alapelvek

Az elmekezelő rendszer segíti az embereket tudásuk strukturálásában. Néha nehéz egy személynek emlékezni vagy emlékezni valamire. Miért történik ez? Azért, mert egy személy nem hoz létre asszociatív kapcsolatokat. Az intelligens térképek segítenek létrehozni egy jó struktúrát, amely minden alkalommal megjelenik a memóriában, amikor szükség van rá. Miért veszik el a tudást, de az intellektuális térképek a memóriában maradnak? A helyzet az, hogy egy személy jobban érzékeli az információkat, amelyeket vizuálisan alátámaszt valami. De kevés tényt támogatnak a képek. Ezért a fül által megtanult információkat gyorsan elfelejtik. Ha olyan diagramot rajzol, amely egyszerűnek és logikusnak tűnik számodra, akkor nem lesz gondod emlékezni rá. Emlékezve egy fogalomra a láncból, képes lesz visszaállítani az összes többit, mivel a lánc mentén egymáshoz vannak kötve. Egyesek úgy vélik, hogy az információ strukturálásának ilyen rendszere a mnemonika egyik technikája. És ezek az emberek nem messze vannak az igazságtól. Az emberi memória korlátlan erőforrás, ha tudod, hogyan helyesen használni.

Hogyan kell felhívni?

Az elmekezelés technológiája nagyon egyszerű. Meg kell rajzolnia a diagram központi oválisát, ami azt jelenti, hogy a fő téma, cél vagy bármely más információ, amelyet a legfontosabbnak tart. A középponttól az oldalakig Többszínű vonalakat kell rajzolni. Ezek olyan alobjektumok lesznek, amelyek valamilyen módon kapcsolódnak a központhoz. Asszociatív kapcsolatok létrehozása és minden nyíl aláírása. A központhoz csatolt tárgyak különböző formájúak és színűek lehetnek. A rendszernek világosnak kell lennie. Nincs külön rendszer a térkép strukturálására. De szükséged van szem előtt tartani, hogy az Ön által kifejlesztett rendszert minden rendszerben nyomon kell követni. Akkor nem kell emlékezni minden alkalommal, amikor és hogyan a nyíl megy, és mit jelent. Kiemelheti például a fontos információkat pirossal, a másodlagos információkat pedig kékkel.

Rajzolnia kell, gondosan összpontosítva a munkára. Bármilyen figyelemelterelés megakadályozza, hogy emlékezzen az információkra. Azáltal, hogy teljesen átadja magát a rendszer kidolgozásának folyamatának, gyorsabban és jobban képes lesz emlékezni és strukturálni az információkat.

Ügyeljen arra, hogy figyeljen a nyilakra, amelyek összekapcsolják az információ különböző részeit. Nem lehetnek üresek. Asszociatív átmenetet kell rögzítenie rájuk. Még akkor is, ha úgy tűnik számodra, hogy minden logikus, ne lusta, hogy írja le. A memória kegyetlen viccet játszhat, majd logikai sémája érthetetlennek tűnik számodra. Ezért minden logikai átmenetet írásban kell végrehajtani. A képek itt nem lesznek a helyükön. Az átmeneteket csak háztartási rendszerekben lehet rögzíteni, ahol nehéz elveszíteni vagy elfelejteni azokat az információkat, amelyekkel minden nap találkozik.

A fő és másodlagos

Fent, megismerkedtél az elmekezelés fogalmával. Az értékek meghatározása és a működő intelligens térképek elkészítésének alapjainak megértése eltarthat egy ideig. Mi a fő probléma a kezdőknek? Az a tény, hogy az emberek nem tudnak különbséget tenni a fontos és a másodlagos között. Például egy szinopszis diagrammá történő átalakításával az embernek meg kell értenie az esemény fő lényegét. Például a pszichológia néhány témájának elemzésével a középpontba kell helyezni. Továbbá meg kell különböztetni a különböző tudósokat, akik alaposan tanulmányozták a kérdést. A következő felosztás elméleteik elemzése, majd az elméletek gyakorlati alkalmazása következik. Miután létrehozott egy ilyen algoritmust, nehéz lesz összezavarodni arról, hogy ki és mit gondolt egy bizonyos kérdésben. Hasonló struktúra szerint bármilyen más kérdést rendezhet. Például könnyű lesz egy Lakásfelújítási tervet készíteni. A szoba nevét a középpontba kell helyezni, és az oldalakon körökben-írja be a javítás főbb szakaszait, mint a tapétázás és a felfüggesztett mennyezet létrehozása. De az ablakok függönyének megválasztása a meglévő rendszer külön kiegészítő linkjére osztható.

Munka

Az elmekezelés optimális alkalmazási területe az üzleti élet. Az a személy, aki vállalkozásának fejlesztését tervezi, tisztában kell lennie munkájának minden szakaszával. Ha nincs ilyen képviselet, akkor az üzlet nem tart sokáig. Hogyan segítenek az intelligens áramkörök a munkában? Egy ilyen rendszer használatával megbeszélési terveket, jövőbeli terveket készíthet, vagy rendszerezheti az egyes alkalmazottak adatait. Elfogadom, memorizálni nagy mennyiségű információ, , amelyre nincs szükség olyan gyakran, meglehetősen ostobán. De annak érdekében, hogy ne veszítsük el ezt az információt, nem csak le kell írni és elfelejteni, hanem időről időre újra kell olvasni és frissíteni kell a memóriában.

Tanulmány

Szeretné, hogy a legjobb tanuló legyen az iskolában vagy a tanfolyamon? Ezután a szokásos előadások helyett az információkat diagramra kell vázolni. Miért? Sok diák szembesül azzal a problémával, hogy unatkozik a tanárok unalmas előadásainak hallgatása, akik nem tudják, hogyan kell élénken bemutatni az információkat. Ha hasonló probléma merül fel, ne aggódjon. Könnyebb lesz belemerülni az előadó minden szavába, ha kezdetben figyelmesen meghallgatja az illetőt, és mindent felépít, amit az illető mond. Néha nehéz lehet az egész rendszert egyszerre felépíteni, ha a tanár rossz sorrendben és véletlenszerűen mutatja be az információkat. Ebben az esetben csak blokkokat rajzolhat az egyesületre, és amikor az előadás véget ér, egy kis időt kell töltenie mindent, amit hallott. De ne aggódj, a munkád bosszút fog fizetni, amikor percek alatt képes lesz felidézni mindazt, amit az előadáson mondtak, csak egy darab papírra nézve a vázlatokkal.

Időgazdálkodás

Szeretné egyszerűsíteni az életét? Az elmekezelés egyik célja minden információ rendszerezése. Ezért az intelligens kártyák nagyszerűek az élet tervezéséhez. Hogyan hozzunk létre saját rendszert? Ehhez ki kell írnia az összes fő életcélját a központi blokk körül a névvel "élet". Ezután ossza meg az egyes célokat még több blokkra. Például az egészséget sportra kell osztani, , megfelelő táplálkozás, , rendszeres orvosi vizsgálat stb. . Az élet minden ágazatának saját színt kell kapnia, hogy könnyen ne csak navigáljon a rendszerben, hanem emlékezzen mindenre, amit írt. Az egyesületek jobb létrehozása érdekében nem szabad szavakat írni, hanem vázolni azok jelentését. Például, az egészségügyi blokk lehet zöld, a tetején piros plusz húzva. Válassza ki az Ön számára megfelelő társulásokat. Ez segít nemcsak a rendszerek jobb navigálásában, hanem az információk titkosításában is a kíváncsiskodó szemektől.

Kreatív

Még a legjobb bányászati menedzsment esetek sem segítenek neked, ha nem teszed a lelked egy részét a sémáidba. Miért? Az intelligens kártyák csak akkor működnek, ha egy személy saját társulásai segítségével hozza létre őket. Ha valaki mást használ kártyák vagy elgondolatlanul készít rendszereket, akkor nem várható hatás. Csodák nem történnek. Igen, az elmekezelő rendszer jó, és sok ember számára megkönnyítette az életet, de ugyanezek az emberek sok erőfeszítést tettek az információs észlelési rendszerük szerkesztésére és a vizuális képekbe való beillesztésre. Miért olyan fontos az összes információ átadása a vizuális sorozaton keresztül? Miután kinyitotta az elmekezelésről szóló könyvet, meg fogja érteni, hogy az első dolog, amiről a szerzők írnak, az, hogy nagyon fontos az agy kreatív féltekéjét használni az intellektuális térképek elkészítésében. A logikai munkába való bevonása és az információk memorizálása csodákat tesz. Ha figyelmen kívül hagyja a vázlatnak ezt a részét, akkor nem lesz képes kihasználni a népszerű rendszert.

Gyakorlat

Meg akarja változtatni az életét? Ezután minden nap el kell kezdenie az intelligens áramkörök kidolgozását. Bekhterev "Mind Management" című könyvében azt mondják, hogy egy személynek körülbelül két hónapra van szüksége ahhoz, hogy a szokásait elkészítse. Ha időről időre térképeket készít, akkor nem lesz képes jó eredményeket elérni. Csak az állandó gyakorlat segít a művészet tökéletesítésében.

Állandó ismétlés

Bekhterev Mind Management című könyvében azt írja, hogy az információkat nemcsak asszociatív kapcsolatok révén, hanem állandó ismétléssel is emlékezik meg. Ha gyorsan szeretne megjegyezni egy előadást, vagy valamilyen összefoglalót tanulni, akkor nemcsak szellemi térképet kell készítenie, hanem minden nap meg kell néznie a diagramot. Nem sok időt vesz igénybe a memóriában lévő információk frissítése, de egy ilyen gyakorlat óriási előnyökkel jár. Ez a legjobb olvassa el újra a sémáit lefekvés előtt vagy közvetlenül az ébredés után. Teljes mértékben az információk megismétlésére kell összpontosítania, nem pedig az intelligens kártyák megtekintésének folyamatát a kedvenc TV-sorozatok megtekintésével.

Ajánlások

Szeretné, hogy gyorsan mester elme menedzsment? Szergej Bekhterev ad néhány tanácsot a diákjainak:

• Festse a különböző információs blokkokat különböző színekben. Kívánatos, hogy minden szín, amelyet pontosan azzal a blokkkal társít, amelyhez meghatározta.
• Tekintse meg intelligens kártyáit naponta egyszer-este. Ez segít gyorsan frissíteni a szükséges információkat a memóriában.
• Rajzolj többet, írj kevesebbet. A rajzokat jobban emlékszik az agy, mint a szavak. A helyzet az, hogy a képzelet többet fog költeni egy rajz létrehozására, mint egy szó írására, az agy pedig nem szeret hiába dolgozni.

Könyvek

Az intelligens térképek készítésének művészetének elsajátításához meg kell ismerkednie ezekkel a könyvekkel:

• Szergej Bekhterev, "Mind Management".
• Tony Buzen, "Szuper Gondolkodás".
• Tony Buzen, " Intelligencia Térképek. Teljes útmutató egy hatékony gondolkodási eszközhöz".