Az újszülöttek rendszere az élet első hónapjában

Az újszülöttek rendszere bonyolult technikának tűnhet néhány fiatal anya számára. A gyakorlatban a helyzet sokkal egyszerűbb. Ezt követően meg fogod érteni, hogy egy bizonyos napi rutinban csak pozitív szempontok vannak mind a az újszülött egészsége, a szülők nyugalmáért.

Kiemelések

Az újszülött napi rutinja baba az első hónapban egyértelműen létre kell hozni, függetlenül attól, hogy milyen táplálékkal rendelkezik. A helyes napi rutin megtanítja a babát, hogy kompetensen megváltoztassa az alvás és az ébrenlét fázisait, megtanítja megkülönböztetni a nappal és az éjszaka között. Sőt, a rendszer segít a morzsáknak elkerülni a túlmunkát. Ne feledje, hogy a helyes napi rutin a baba teljes fejlődésének kulcsa.

Érdemes megjegyezni, hogy az újszülött életmódja gyakran függ a nap folyamán kapott érzelmektől. Az egyes napok konkrét ütemezése lehetővé teszi ennek minimalizálását negatív hatás. Amikor a baba minden nap ugyanazokat az eljárásokat és rituálékat hajtja végre, teljesen biztonságban érzi magát.

Egyes tanulmányok és megfigyelések szerint kiderült, hogy azok a gyermekek, akik születésük óta hozzászoktak egy bizonyos napi rutinhoz, a legnyugodtabbak és sokkal jobb étvágyuk van.

Etetés

Az újszülöttek etetési módjai kissé eltérhetnek, mivel egyes csecsemők egymás után 3 órán át aludhatnak, a többiek pedig 2 óra elteltével kérnek ételt.

A Modern gyermekorvosok nem különösebben kategorikusak a mesterséges etetésről. Az a tény, hogy a gyermeknek időben kell enni, és ha az anyának nincs elég teje, akkor a baba nem hibás.

A gyermekek egészségével foglalkozó orvosok többsége három óránként javasolja az újszülöttek etetését. Így táplálták a szülők és a nagymamák a gyermekeiket. Néha hosszú sikolyokat kellett elviselnem a dédelgetett "fegyelem"kedvéért.

, Szeretném megjegyezni, hogy nem mindenki tartja be az újszülött ilyen étrendjét. Sőt, az igény szerinti etetés jelentős népszerűségnek örvend a fiatal anyák körében. Ez a technika azt jelenti, hogy a morzsa abban a pillanatban kap ételt, amint" kijelenti " vágyát. Gyakran a takarmányok száma a nap folyamán 6-8-szor, éjszaka pedig körülbelül 2-szer változik. Az átlagosan elfogyasztott tej mennyisége körülbelül 50-90 ml. Babák a mesterséges etetésről hajlamosak arra, hogy enni sokkal ritkábban, mivel a keverék sokkal táplálóbb, ellentétben az anyatejjel.

Az etetés átlagos időtartama 15 perctől 1,5 óráig tart. Ez a folyamat semmiképpen sem szakítható meg, amíg a baba önmagában nem engedi el a mellet vagy a palackot.

Fontos! A fiatal anyák között meglehetősen gyakori hiba, ez a baba túladagolásából áll. Ennek eredményeként ez székrekedéshez és regurgitációhoz vezethet csecsemőknél. Valójában a baba nem azért lehet rossz, mert enni akar, hanem csak azt akarja, hogy az anyja rázza meg. Ne aggódjon, minden nő hajlamos érezni gyermeke vágyait, így az idő múlásával az anya könnyen megérti, mit akar a baba.

Ami a víz hozzáadását illeti az újszülötthez, ilyen helyzetben a szülőknek ezt a döntést maguknak kell meghozniuk. Dr. Komarovsky nem javasolja, hogy 6 hónapos korban vizet kínáljon. Ezt igazolja az a tény, hogy az anyatej elég az újszülöttek számára. De fontos megérteni, hogy a keverék meglehetősen kielégítő és viszonylag vastag, ezért szükség lehet további vízzel történő ivásra.

Alvás

A pihenés az újszülött napi rutinjának szerves része. Az első 2 hétben a morzsák szinte állandóan alszanak (napi 18-20 óra), kizárólag etetésre ébredve. 3 hét elteltével az ébrenlét időtartama hosszabb lesz.

A baba érdeklődik a körülötte lévő világ megismerése iránt: hosszú ideig megnézheti a látóterébe eső tárgyakat, képes reagálni anyja hangjára és hallgatni a különböző hangokat.

Ébrenlét

Mi az újszülött rendszere az élet első hónapjában? Az ébrenlét periódusai minden etetés után 15-20 perc a gyermek számára, az 1 hónap elérése után 1 óra lehet. Ezek a rövid ideig tartó tevékenység a morzsákat lehet használni a fejlesztés a baba.

Ne felejtsük el, hogy az újszülött alvási rendszere közvetlen hatással van a teljes fejlődésre. Ezért ne terhelje túl a morzsát játékokkal.

Az etetés előtt hasznos a csecsemőt a gyomrára teríteni. Ez egy nagyszerű edzés az a nyak és a hát erősítése. Ha az ébredés után a baba csak ételt igényel, akkor miután megtelt, a morzsákat a hasra helyezheti, de legkorábban 30 perccel az étkezés után. A masszázst általában fél órával az etetés előtt vagy 40 perccel azután végezzük. Ez segít elkerülni a regurgitációt.

A gyermekorvos vagy egy tapasztalt szakember javasolhat egy komplex masszázst, majd később fizikoterápia.

Fürdő

Az újszülöttek rendszere magában foglalja a vízkezelési eljárásokat. Az élet első napjaitól kezdve meg kell szervezni a fürdést. Az optimális idő elvégzésére víz eljárásokat kell tekinteni az esti időben közvetlenül etetés előtt és lefekvés előtt.

A csecsemőket kizárólag erre a célra elkülönített fürdőben kell fürdeni. Az anyáknak figyelniük kell a víz hőmérsékletét. Az optimális hőmérséklet 36-37 fok. Annak megállapításához, hogy a víz kényelmes-e, használjon speciális hőmérőt. Ezeket gyermekosztályokban és gyógyszertárakban értékesítik. Egy idő után a szülők megtanulják meghatározni a víz hőmérséklete saját érzéseid szerint, de ez csak tapasztalattal jár.

Mielőtt a köldökzsinór meggyógyulna, az újszülötteket forralt vízben kell fürdeni. Egyes gyermekorvosok javasolják a gyógynövények (kamilla ,celandin, turn) . De fontos megjegyezni, hogy a legtöbbjük allergiát okozhat, ezért a lehető legpontosabban kell használni őket.

Séta

Az újszülött rendszerének tartalmaznia kell azt az időt, amelyet az utcán tölt. Sőt, a friss levegő rendkívül hasznos a gyermekek számára. Tavasszal és nyáron elegendő egy kis időt tölteni a napsütésben, hogy feltöltődjön a D-vitaminnal, ami kedvező hatással van a gyermek testének fejlődésére, valamint megakadályozza a rohamok megjelenését. Ezenkívül a gyerekek jól elaludnak a friss levegőben.

Mit kell figyelembe venni egy séta előtt?

1. A gyermekorvosok azt javasolják, hogy legkorábban a születését követő 10. napon kezdjenek el járni egy csecsemővel. Ezenkívül ez a szabály csak az időben született gyermekekre vonatkozik, akik egészségesek.
2. Télen a sétának napi 10 percnek kell lennie a levegő hőmérséklete legalább -10 fok. Nyáron a szabadban tartózkodás időtartama 20 perc lehet, de csak akkor, ha kint nem melegebb, mint 30 fok.

Az első séta a babával a meleg évszakban (ősz, tavasz) napi 15 percnek kell lennie. Ezután fokozatosan 2 órára növelhető, de csak akkor, ha jó az idő.

Babakocsi vásárlásakor a szülőknek figyeljen a tervezéshez. A legtöbb modern modell megbízható védelmet nyújt a morzsáknak, így a verejtékező gyermek nem fog megbetegedni, amikor hideg szellő jelenik meg.

A pelenka mosása és cseréje

Ezeket az eljárásokat nem lehet ütemezés szerint végrehajtani, mivel nem jellemző, hogy a gyermekek ütemterv szerint ürítenek. Ezenkívül a fiatal anyáknak tisztában kell lenniük azzal, hogy a szoptatott újszülötteknek minden etetés után székletük lehet. Minden bélmozgás után meg kell mosni a morzsákat.

Általában a pelenkát minden etetés előtt, valamint lefekvés előtt, alvás után és gyaloglás előtt cserélik. Ha nem változtatja meg a pelenkákat időben, a gyermek kényelmetlenséget érez, ami negatívan befolyásolja viselkedése és jólét. Sőt, hosszabb tartózkodás nedves pelenkában is ok pelenka dermatitis és pelenka kiütés.

Mód egy újszülött számára az óra szerint

Fontos megérteni, hogy minden gyermek egyéni. Ha a gyermek aludni akar, akkor a fegyelem kedvéért ne ébressze fel szigorúan az ütemterv szerint. Tekintsük az élet első hónapjának újszülöttjének optimális napi rutinját:

1. Emelés.
2. Higiéniai eljárások végrehajtása.
3. Az első etetés.
4. A baba ébren van.
5. Alvás.
6. Etetés.
7. A baba ébren van.
8. Séta.
9. Alvás.
10. Etetés.
11. Alvás.
12. Táplálás és ébren tartás.
13. Esti séta.
14. Alvás.
15. Vízkezelések.
16. Etetés lefekvés előtt.
17. Éjszakai alvás.

Az újszülött éjszakai etetése a morzsák kérésére történik. A szülőknek önállóan kell kiválasztaniuk az ilyen ütemterv idejét, foglalkoztatásuk és a család általános napi rutinja alapján. Sőt, néha lehetetlen szigorúan betartani egy alkalommal, ezért próbálja meg megtervezni az idejét, hogy abszolút kisebb kiigazítások megengedettek legyenek.

Ne hagyja, hogy a baba túl izgatott legyen

Az újszülött rendszere hónapok szerint nagyon fontos. De ez nem elég. Az a tény, hogy a baba külső ingerek miatt könnyen megváltoztathatja szokásos napi rutinját. Ezért próbálja meg, hogy ne engedje, hogy a baba hosszú ideig ébren maradjon, vagy zajos, zsúfolt környezetben legyen. Hatalmas mennyiségű érzelem és információ fogadása esetén a baba érzelmi túlzott ingerlést okozhat. Ebben a tekintetben nagyon gyakran nehéz elaludni. Vigyázzon a babájára, nyugodt környezetet biztosítson neki a jó pihenéshez. Még ha közeli hozzátartozók jöttek, , magyarázza el nekik a hosszú összejövetelek lehetséges következményeit.

Ajánlások

A rezsim egy újszülött gyermek az első az élet hónapját szigorúan be kell tartani. Lehetetlen, hogy a baba folyamatosan aludjon a nap folyamán, az éjszaka közepén pedig rendszeresen "rendezzen koncerteket" . , továbbá nem szükséges erőszakkal lefeküdni a gyermeket, ha jelenleg ébren akar maradni. Ha este nem tudja lefeküdni a gyermeket, akkor talán nincs este sétája lefekvés előtt. A gyerekek jól alszanak a friss levegőben, így biztonságosan sétálhatnak fél órával vagy egy órával az éjszakai alvás előtt a napi rutin szerint.

Annak érdekében, hogy a baba tisztában legyen a reggeli kezdetével, meg kell próbálnia egyszerre elvégezni a reggeli higiéniai eljárásokat. Használhat egy meleg, forralt vízben áztatott pamut törlőt. Amint a baba felébred, törölje le az arcát. Ezután megteheti a fül és az orr higiéniáját. , A pelenkakiütésre hajlamos helyek, kenet a baba krémmel. Ha minden nap reggel ugyanazokat a műveleteket hajtja végre, akkor a baba hamarosan azonnal megérti, hogy reggel jött.

Az éjszakai etetés során nem szükséges erős fényt bekapcsolni vagy hangosan beszélni. Ilyen esetben éjszakai fénynek kell lennie a szobában, tompított fény mellett. Az etetés után a baba kissé megrázható, de ezt nem szükséges megtenni, ha látja, hogy a baba már gyorsan alszik.

Éjszaka elalváskor a napi rituálék sokat segítenek. Használhat egy nyugodt dallamot. Egy ilyen környezetváltozás segít a babának megérteni a környezetváltozás és az alvás közötti kapcsolatot.

Sőt, a csendes zene segít a gyermeknek elaludni. Anyu tud énekelni egy altatódalt.

A szülőknek meg kell érteniük, hogy a baba életének első hónapjában nem könnyű megfigyelni a rendszert, de meg kell próbálni. Ezután az eredmény nem fog sokáig várni. Hamarosan rájössz, hogy az erőfeszítéseid nem mentek el, és a baba lefekszik a szigorúan megadott időben erre a cselekvésre. Emellett a szülők képesek lesznek szabad időt találni maguknak.

Menetrend megsértése

Néha, annak ellenére, hogy minden tudás, hogyan kell beállítani a rendszert egy újszülött gyermek számára, , a szülők még mindig nehézségekkel szembesülnek. A csecsemő folyamatosan kérhet mellet, nem aludhat éjjel, séták közben hangosan sírhat egy babakocsiban. Ne essen pánikba, meg kell értenie a gyermek viselkedésének okait.

Annak érdekében, hogy a baba aktívan ébren legyen, majd lefeküdjön, győződjön meg róla, hogy tele van. Néha a csecsemőknek nincs elegendő tejük az anyjuk mellének rossz tapadása miatt. Lehet, hogy kényelmetlen vagy helytelen etetési helyzetet választott. Mindkét esetben a baba nem kaphatja meg a szükséges mennyiségű tejet, ezért csak szopja a mellét, majd elfárad a folyamatból és elalszik. Egyes esetekben a csecsemők szemtelenek vagy hangosan sírnak. Az anya megszerezheti az újszülöttnek az anyasági kórházban történő helyes alkalmazására vonatkozó készségeket, valamint a lakóhely szerinti Gyermekklinika védőnőjének segítségével.

Előfordul, hogy a baba jól szopja a mellet, elegendő tejet kap, de etetés közben a mellbimbót hangosan sírni kezd. Ez akkor fordul elő, amikor a csecsemő nagy mennyiségű levegőt nyel el etetés közben. Ez nem jó jel, mivel egy ilyen jelenség a hason belüli kitörés és nehézség érzését okozza. Ennek elkerülése érdekében a szülőknek körülbelül 5-7 percig függőleges helyzetben kell tartaniuk a babát. Ez idő alatt a felesleges levegő kijön a hasból, a baba pedig édesen aludhat.

A csecsemők fejlődéséhez a teljes alvás ugyanolyan fontos szerepet játszik, mint a táplálkozás. Fontos megérteni, ez után ébredés után a baba fel kell ébrednie pihent, jó hangulatban.

Különös figyelmet kell fordítani a helyiség hőmérsékletére. Ha a baba hideg vagy meleg, akkor nagyon nyugtalanul aludhat. Az optimális hőmérséklet a szobában, ahol a gyermek található, 20-22 fokosnak tekinthető.

Ne habozzon beszélni minden olyan problémáról, amelyet a baba egy gyermekorvos és egy neurológus. Legtöbbjük kiküszöbölhető a baba fejlődésének korai szakaszában. Ezenkívül a gyermekorvos tanácsot adhat Önnek a gyermek egészségével és fejlődésével kapcsolatos bármely kérdésben.