Tartalom
- Az ösztrogének funkciói
- A jogsértés okai
- Az ösztrogénhiány tünetei serdülőknél
- Az ösztrogénhiány jelei a menopauza alatt
- A reproduktív korú rendellenességek jelei
- Hormonhiány terhes nőknél
- Diagnosztikai módszerek
- Hogyan kell kezelni
- A hormonterápia előnyei és hátrányai
- Milyen élelmiszerek tartalmaznak ösztrogént
- Gyógynövények kezelésére
Az ösztrogén termelése, amely egy női hormon, a pubertás alatt kezdődik, és a menopauza alatt csökken. Az szükséges, hogy készítse elő a testet a csecsemő fogantatására, terhességére és születésére, nagyon fontos a másodlagos szexuális jellemzők kialakulásához, szabályozza a menstruációs ciklus. Különböző életkorban az alacsony ösztrogén tünetei jelentkezhetnek a nőknél. Ebben az esetben orvoshoz kell fordulni, mivel a hormonhiány nemcsak a reproduktív rendszert, hanem a nő megjelenését is negatívan befolyásolja.

Az ösztrogének funkciói
A hormont a petefészkek, részben a mellékvesék termelik. Befolyása alatt:
- a méh függelékekkel alakul ki;
- emlőmirigyek alakulnak ki;
- a mellbimbók és a nemi szervek pigmentációja alakul ki;
- másodlagos szexuális jellemzők jelennek meg;
- a csontszövet növekedése aktiválódik;
- a menstruációs ciklus szabályozott;
- megakadályozza a vérrögök kialakulását;
- a véralvadás normalizálódik;
- a szaporodás funkciója biztosított.
A jogsértés okai
A hormonális egyensúlyhiány különböző tényezők hatására fordulhat elő, az ok örökletes betegségek is lehetnek. Az ösztrogént termelő petefészkek megzavarása provokálhat:
- hipofízis patológiák, amelyek a hormonális rendszer egyensúlyhiányát okozzák;
- drasztikus fogyás;
- túlzott szenvedély az alkoholtartalmú italok, a dohányzás, a kábítószer-függőség;
- hormonfüggő daganatok;
- antidepresszánsokkal vagy nootropikus gyógyszerekkel történő kezelés;
- pajzsmirigy betegségek;
- a hormonális gyógyszerek ellenőrizetlen bevitele;
- irracionális táplálkozás.
Az ösztrogénszint a menopauza kezdetével csökken, és ez természetes folyamat. Az alacsony ösztrogén tünetei nehezebbek a nők számára, ha az állapot oka a méh eltávolítása a függelékekkel, a petefészek reszekciója.
Az ülő életmód provokáló tényező lehet, amely megsértést okoz. Másrészt a túlzott fizikai aktivitás bizonyos sportok során néha a női hormonok (ösztrogén)hiányához is vezet.
A hormonhiányhoz kapcsolódó tünetek előfordulhatnak azokban is, akik betartják a vegetarianizmust vagy anorexiában szenvednek. De leggyakrabban a patológia több ok hatására alakul ki.
Az ösztrogénhiány tünetei serdülőknél
Bizonyos jelek alapján gyanítható az ösztrogén hiánya a tizenéves lányokban:
- a fanszőrzet és a hónalj hiánya;
- a mell növekedésének lassulása vagy leállítása;
- a menstruáció késői megjelenése, a ciklus szabályosságának megsértése;
- férfi típusú alak kialakulása keskeny medencével, széles vállakkal, fejlett izmokkal.
A vizsgálat során a nőgyógyász feltárja a méh kis méretét, a fejletlen belső és külső nemi szerveket. Az ösztrogénhiány a jövőben zavarhatja a baba normális fogantatását és viselését.
Ugyanakkor ne felejtsük el, hogy az összes leírt tünet más patológiákat is kísérhet, és nem mindig bizonyítja az alacsony ösztrogéntartalmat. Ezért meg kell mutatni a lányt egy nőgyógyásznak és egy endokrinológusnak, hogy meghatározza a rendellenesség okait és megfelelő terápiát írjon elő.
Az ösztrogénhiány jelei a menopauza alatt
A hormonszint csökkenése a menopauza kezdetével teljesen normális. Ösztrogénhiány esetén a petefészkek aktivitása 40 év után csökkenhet, egyes esetekben még korábban is, ezt az állapotot az orvosok korai menopauzának nevezik. A nők fejfájást, szédülést, forró villanásokat, szívdobogást, izzadást szenvednek.
A Korán megkezdett hormonegyensúly-rendellenességek a petefészkek és a mellékvesék működési zavarait idézik elő. A cukorbetegség, atherosclerosis, osteoporosis, szívroham, pajzsmirigy patológiák valószínűsége.

A menopauza átlagos életkora 45-55 év. Ugyanakkor egy nő a női hormonok (ösztrogén)hiányának alábbi tüneteitől szenved:
- súlygyarapodás az endokrin mirigyek elégtelen aktivitása miatt;
- az emésztőrendszer rendellenességei;
- a kollagén mennyiségének csökkenése (egy nőnél ráncok, striák, cellulit alakul ki, a bőr szárazabbá és kevésbé rugalmasabbá válik);
- a papillómák és az anyajegyek megjelenése;
- az agyi keringés rendellenességei, amelyek stroke-ot és szívrohamot okozhatnak;
- megnövekedett pulzusszám;
- csökkent libidó, hüvelyszárazság.
A tisztességesebb szex pszicho-érzelmi állapota is változik, amit a memória romlása, a csökkent teljesítmény, az érzelmi feszültség érzése, a fokozott fáradtság, az ingerlékenység jelent.
A reproduktív korú rendellenességek jelei
Az ilyen korú nők ilyen megnyilvánulásokban szenvednek:
- a genitális szféra gyakori gyulladásos folyamata (colpitis, vaginitis), gyakran krónikus formában fordul elő;
- menstruációs ciklus rendellenességek (a menstruáció ritkábbá válik, nem bőséges, elkenődő jellegű);
- súlyos premenstruációs szindróma;
- hüvelyi szárazság;
- a bőr romlása, fokozott szárazsága, hámlása, kiütések megjelenése;
- csökkent teljesítmény, gyakori depresszió, álmatlanság, fokozott ingerlékenység, agresszivitás;
- vérnyomás-emelkedés, hőhullámok, fájdalomérzés a szívben és az ízületekben;
- a körmök és a haj romlása.
A különböző szervek munkája is megszakadhat, ha egy nő alacsony ösztrogénszinttel rendelkezik. A tünetek lehetnek nagyon változatos. Tehát a hormonok egyensúlyhiánya következtében a húgyutak patológiái merülnek fel, a bél munkája megszakad, vegetatív-érrendszeri rendellenességek jelennek meg. A probléma a morált is érinti. Egy nő fizikailag vonzónak érzi magát, és ez szexuális és pszichológiai jellegű problémákat okoz, az önbecsülés csökkenését.

Hormonhiány terhes nőknél
Közben a baba terhessége , az ösztrogén szintje jelentősen megnő, ami a terhesség normális lefolyásához szükséges. Hormonhiány esetén fennáll a veszélye:
- placenta leválás;
- a vetélés veszélyei;
- a magzat genetikai rendellenességeinek kialakulása;
- a magzati szív fejlődésének rendellenességei és idegrendszer ;
- vérzés a méhből.
Egy későbbi időpontban fennáll annak a veszélye, hogy a gyermek túlzott mértékű, gyenge munkaerő-aktivitás a szülés során. Az állapot kijavításához egy nő ajánlott hormon, helyettesítő terápia és speciális étrend.
Diagnosztikai módszerek

A fent leírt jelek különböző jogsértéseket jelezhetnek. Az ösztrogénhiány meghatározásához ajánlott vérvizsgálatot végezni. Az ösztrogén normái a nőknél a beteg korától, a ciklus fázisától függenek. Átlagosan , a 11-190 pg/ml mutatókat normálisnak tekintik egy egészséges nő számára. Menopauza alatt - 10-90 pg / ml.
A vizsgálat megbízhatósága érdekében ajánlott elemzést végezni a havi 3-5 napon. Néha további vizsgálat szükséges a ciklus 20-21 napjára. Mivel az ösztrogén normái a nőknél más tényezőktől függenek, a fizikai aktivitás, a zsíros ételek fogyasztása, a dohányzás és az alkoholtartalmú italok bevitele kizárásra kerül az elemzés előtt. A vért reggel üres gyomorra adják.
Hogyan kell kezelni
A terápia olyan gyógyszerek kiválasztásából áll, amelyek növelik a hormon szintjét. A nők alacsony ösztrogénszintjének dózisát és rendjét kizárólag olyan orvosnak kell kiválasztania, aki figyelembe veszi az életkort, általános állapot egészség, a beteg egyedi jellemzői, a hormon mennyisége. Az öngyógyítás különböző szövődményeket okozhat.

Hogy normalizálja a hormonális háttér, olyan gyógyszerek, amelyek növelik az ösztrogént a nőknél. Különböző farmakológiai formákban kaphatók:
- gélek (nem okoznak kellemetlenséget és allergiás reakciókat);
- vakolatok (kényelmes azok számára, akiknek keményen kell dolgozniuk és üzleti útra kell menniük);
- orális gyógyszerek (rövid időn belül normalizálják az állapotot);
- hüvelyi gyertyák (nem vezetnek a mellékhatások kialakulásához);
- szubkután implantátumok (hormonok felszabadulása a vérben adagolva, a hatás körülbelül hat hónapig tart);
- intravénás és intramuszkuláris injekciók (gyorsan növeli a hormonszintet).
A hormonterápia előnyei és hátrányai
A megfelelően kiválasztott gyógyszer hozzájárul az ösztrogénhiány jeleinek fokozatos eltűnéséhez. Az ilyen kezelésnek más előnyei vannak:
- ez a stroke, a szívroham megelőzése;
- enyhíti a depresszió tüneteit;
- megakadályozza az osteoporosis kialakulását és az izom-csontrendszer patológiáit;
- normalizálja az endokrin rendszer aktivitását;
- pozitív hatással van a munkára az agy;
- aktiválja a kollagén termelését;
- hasznos a munkához a keringési szervek közül.
Hátránya, hogy ilyen gyógyszerek szedésekor mellékhatások jelentkezhetnek hányinger, hányás, szédülés formájában. Ha a gyógyszert helytelenül választották ki, vagy megsértették a beviteli rendszert, , lehetnek eltérések a májban a vérrögök kialakulása, az emlőrák kockázata nő.

A gyógyszerek mellett olyan feltételeket kell biztosítani, amelyek hozzájárulnak a szervezet saját hormonjának kialakulásához. Egy nőnek újra kell gondolnia étrendjét, módosítania kell a menüt. Sok beteg, aki óvatos a hormonoktól, érdekli, hogyan lehet növelni ösztrogén a nők népi jogorvoslati. De itt fontos figyelembe venni, hogy csak komplex kezelés segítségével lehet pozitív hatást elérni.
Ha a probléma egy tinédzserben merült fel, a gyógyszerek szedése mellett fizioterápiás eljárásokat írnak elő, mérsékelt fizikai aktivitás és csendes pihenés ajánlott. Ha szükséges, a beteget pszichoterapeutához küldik konzultációra.
Milyen élelmiszerek tartalmaznak ösztrogént
Azoknak a nőknek, akik segítségért fordulnak szakemberekhez, gyakran ajánlott a hormonterápia kiegészítése olyan ételekkel, amelyek hozzájárulnak az ösztrogénszint növekedéséhez. A fitoösztrogének a komplex terápia részeként nem kevésbé hatékonyak, mint gyógyszertári gyógyszerek, nincs annyi mellékhatások, , de a kezelés folyamata hosszabb. Ezért, ha probléma merül fel, akkor figyeljen a nők ösztrogénszintjét növelő termékek listáján.
Először is ezek lenmagok és olaj. Ezek a termékek a fitoösztrogén tartalom tekintetében rekordtartók, továbbá Omega - 3 és Omega-6 zsírsavakat tartalmaznak. Az ilyen terápia előnyei a jobb emésztés, a fokozott immunitás, az haj és köröm, , a szívbetegségek és az emlőrák megelőzése, a májfunkció normalizálása.
Az olajat üres gyomorban fogyasztják, fél órával étkezés előtt. Azt is fel lehet használni, hogy a ruha saláták. A terméket gyógyszertárban vagy szupermarketben vásárolhatja meg.
A hüvelyesek segítségével növelheti a hormonszintet is:
- csicseriborsó;
- bab;
- zöldborsó;
- szója;
- lencse.
Egyes tanulmányok szerint a természetes kávét fogyasztó nők magasabb ösztrogénszinttel rendelkeznek, mint azok, akik nem függenek egy ilyen italtól.
Gyógynövények kezelésére
A tisztességesebb nemhez szükséges hormonok is tartalmaznak néhány növényt. A fitoterapeuták, ha probléma merül fel, azt tanácsolják, hogy fordítsanak figyelmet az ösztrogént növelő gyógynövényekre. A nőknek italokat kell bevezetniük étrendjükbe az alábbiak alapján:
- zsálya;
- hársfák;
- százszorszépek;
- édesgyökér gyökér.

Természetesen meg kell közelíteni az ilyen "kezelés" bölcsen,. . mivel a gyógynövények, bár gyengédebben hatnak, nem mindig biztonságosak.
Tehát milyen következtetéseket lehet levonni? A hormonok egyensúlyhiánya a szervezetben patológia, és nem lesz kivétel az állapot alól, amelyben a nők alacsony ösztrogén. Tünetek egy ilyen jogsértés bármely életkorban kimutatható. Megfelelő terápia nélkül a különböző komplikációk és következmények - a megjelenés romlásától a meddőségig. Ezért, ha gyanús jelek jelentkeznek, a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni.