Játékfüggőség: okok, tünetek és kezelés

A virtuális világ létezésének jelentős pillanata a valós időben zajló játékok bevezetése volt. Ez több milliárd dolláros nyereséget hozott az elektronikus Kütyük fejlesztőinek, de pszichológiai csapássá vált a társadalom felkészületlen pszichéjére. Valaki szokatlan játékokat használt minden gond nélkül, folytatta szokásos életét, míg egy másik személy napokig eltűnt a számítógépnél, megfeledkezve minden másról. Mi a játékfüggőség és hogyan kell kezelni?

Mik ezek?

A játékfüggőség egyfajta pszichológiai eltérés. Ez a virtuális lövöldözős játékok, harcok, versenyek stb.

A szórakozás veszélyes kategóriájában az első helyeket hálózati játékok foglalják el. Olyan furcsa, mint amilyennek hangzik, de még a túl hosszú játékmenet is tragikus véghez vezethet. 2005 októberére emlékeztek arra a tényre, hogy egy kiskorú lány meghalt Kínában. A vizsgálat hihetetlen részleteket derített ki az eseményről: a gyermek több napig egymás után játszott a World of Warcraft-ban, ez idő alatt soha nem ivott vizet vagy evett. Az ő tiszteletére a játékfejlesztők virtuális temetést hajtottak végre.

Mennyire függenek a gyerekek és a tizenévesek a számítógépen való játék lehetőségétől

A modern fiatal generáció tölti a napot számítógép vagy telefonon legalább 6 órán keresztül! Az elektronikus eszközök hatalmas hatással vannak az éretlen gyermek pszichéjére, amelyet gyakran a saját szüleik fokoznak. Ennek fő oka az, hogy nehéz nem engedni a kísértésnek, hogy a gyermeket a számítógéphez tegye, hanem nyugodtan tegyen más dolgokat. Olyan sok anya és apa használja a civilizáció előnyeit, igazolva magukat azzal, hogy jobb, ha a gyermek otthon felügyelet alatt áll, mint valahol az utcán.

A tájékozottabb szülők részt vesznek a gyermekek számítógépes játékoktól való függőségének megelőzésében. Ez egy nehezebb út, de ez a legmegfelelőbb-csak optimálisan kell elosztania a gyermek szabadidejét, meghatározva, hogy mikor tanul, részt vesz a kedvenc klubjaiban, és érdekes hobbikkal foglalkozik, és milyen idő-pihenni és erőt szerezni. Egy megfelelően motivált gyermek, aki tudja, mit kell tennie az idejével, és mit kereshet az iskolai erőfeszítéseivel, nem függ a számítógépen töltött órák számától.

A számítógépes játékok játékfüggőségének kitett gyermekek csoportja magában foglalja az elhagyott tinédzsereket, akiknek nincs közeli emberek figyelme, a társadalom komplex vagy zatyukannye, valamint azok, akik élesen érzik valami hiányát a való életben. A virtuális világok lehetővé teszik, hogy legalább egy ideig elfelejtsék problémáikat, egy nem létező valóságba merülve.

A szerencsejáték-függőség első jelei és megelőző intézkedések

A beteg gyermek panaszkodik a gyengeségről, gyakori fájdalomról és szédülésről. A függőség kialakulása nem hagy szabad időt a higiéniai eljárásokra vagy a barátokkal való kommunikációra. A gyermek inkább egy laptopot és egy telefont szeret, megszakítva a szabálytalan ételeket és elutasítva más időtöltést. Ilyen tünetek jelenlétében biztonságosan beszélhetünk a számítógépes játékoktól való függőség jelenlétéről egy tinédzserben. Ne hagyja figyelmen kívül!

Annak érdekében, hogy megvédje a fiatal szerencsejátékost egy hasonló csapdától, szigorúan ellenőrizni kell a számítógépen töltött időt. A tudósok már régóta bebizonyították, hogy legalább hét éves koráig jobb, ha nem engedik meg a gyermeknek a virtuális játékokat. Ha az ilyen elszigeteltség valamilyen okból nem lehetséges, akkor tanácsos korlátozásokat bevezetni "Internet idő" legfeljebb 30 perc a középiskolás diákok számára, legfeljebb egy óra a régebbi osztályok számára. De ebben az esetben, annak érdekében, hogy ne rontsák el a gyermekkel való kapcsolatot, megfelelő alternatívát kell biztosítani neki, például egy hosszú ideig érdekes szakaszt vagy fizetett tanfolyamokat. A családi játékok vagy a barátokkal való társasági élet jó helyettesítő lehet. Miután szükségesnek érezte a nem realizált energiát egy hasznosabb csatornába, a gyermek nem fog belemerülni a virtuális szórakozás világába.

A játékoktól való függőség kialakulása felnőtteknél. A probléma lényege

A szerencsejáték-ipar már régóta átlépte a gyermekek szórakoztatásának sávját. A fejlesztők, megpróbálva növelni közönségüket, a virtuális játékok egy részét a felnőttek igényesebb preferenciáihoz igazították. Erőfeszítéseiket sikerrel koronázták. Bár elméletileg lehetetlennek tűnik, hogy egy kialakult személy pazarolja az idejét, de a legtöbbjük még mindig akasztott "egy játék tű". És ez tele van egy csomó probléma.

Miért van olyan sok felnőtt, néha még idős ember is, a számítógépes játékok játékfüggőségében szenvedő egyének között? Ennek a jelenségnek az okai a felszínen fekszenek. A virtuális létezés sokkal egyszerűbb, mint a való élet. Itt könnyű megvalósítani az összes vágyát, és minden szerénység és alacsony önbecsülés nem lehet akadály. A számítógépes területen nincs szükség regáliára, ezért sokkal könnyebb elérni a súlyos státuszt és irigylésre méltó pozíciót. Ezért egy nem realizált felnőtt személyiség könnyen a virtuális perspektívák hatása alá esik.

A minimális látókörrel rendelkező emberek a szerencsejáték-ipar potenciális áldozatainak kategóriájába tartoznak. A társadalom nagy része érdekes tevékenységeket folytat: könyvek olvasása, kötés, fa hamisítványok készítése stb. Van valami, hogy elfoglalják a szabadidejüket, így nem valószínű figyelni számítógépes játékokhoz. Ha egy személy nem talál valami közel hozzá a szellemben, akkor nem meglepő, hogy egyre több időt tölt a telefonon és a laptopon.

A játékoktól való függőség ugyanolyan gyakori oka a kommunikáció hiánya. Ha egy adott személynek nincs ismerős társadalmi köre vagy családja, megpróbálja megszerezni a hiányzó társadalmi interakciót a valós időben zajló virtuális világokban. A játékosok csoportjai itt gyűlnek össze, hogy megvitassák a játék részleteit és a valós élet híreit.

A játékok iránti vágy okai

Néhány valós tényező hozzájárulhat a játékok fájdalmas vágyának kialakulásához. A vezető pozíciókat az emberi jelleg bizonyos vonásai foglalják el: instabil psziché, nem teljesen kialakult önkontroll szint, a való életben nem realizált vágyak stb.

A pszichológiai problémák a következőkben említhetők. Ezek közé tartoznak a különböző fóbiák, kóros állapotok a szorongás és a depresszió. A virtuális világ hatalmasságába lépve a mentális problémákkal küzdő emberek megvédik magukat a való élet befolyásától, megvalósulnak és stabilabb lelkiállapotot érnek el, de nagyon rövid ideig.

Egy kevesebb közös ok mert ez a függőség virtuális jutalom. Sok játéknak van egy beépített jutalmazási rendszere bizonyos műveletekhez, ami vonzza az embereket a játék folytatásához. A következő jutalom megszerzése és a következő várakozás egy bizonyos reakciót vált ki az emberi testben, amely növeli a dopamin (az úgynevezett örömhormon) koncentrációját a vérben. A test megszokja a kellemes érzéseket, a jövőben pedig az adag megismétlését igényli. Hasonló reakció fordul elő kezdő drogfüggőknél, akik rendszeresen használnak speciális gyógyszereket.

Több banális lehetőség van a játékoktól való függőség kialakulására - az idő kezelésének képtelensége vagy az Internet iránti túlságosan erős szenvedély.

A fejlődés szakaszai

A szakértők azonosítottak bizonyos pontokat, amelyek utalhatnak a körülöttük lévő emberekre, hogy a számítógépes játékok rögeszmés függőségével szembesülnek. Mi a teendő, attól függően változik, hogy a beteg milyen stádiumban van. Nézzük meg őket részletesebben:

• kezdeti-egy személy rendszeresen játszik számítógépes játékokat, de nem tulajdonít nagy jelentőséget ennek, de a következő ciklus befejezése után gyorsan elfelejti őket, más dolgokat csinál;
• szenvedély - a számítógépen való játék lehetősége kötelező napi tevékenységgé válik; ha valamilyen oknál fogva nem lehet elérni, akkor az idő megszakad más szükséges dolgokra, hogy esély legyen arra, hogy belemerüljön a következő játékba;
• a függőség csúcsa - a beteg a legkisebb alkalomra játszik, elhanyagolva az étkezési vágyat vagy más alapvető szükségletek kielégítését; minimális időt tölt alvásra, egyáltalán nem figyel a higiéniára, és amikor megpróbálja eltávolítani a figyelemelterelést tőle, agresszíven dobja magát, védve egy elektronikus eszközt;
• a kötődés elhalványulása-az ember fokozatosan elmozdul fájdalmas hobbijától, emlékezve a valódi dolgokra; ez egy nagyon ingatag helyzet, és a legkisebb inger esetén a beteg visszatérhet: a játék új verziója, a család problémái stb.

A harmadikról a negyedikre való áttérés néhány napig vagy néhány évtizedig tarthat. Ebben az időszakban egy személy helyrehozhatatlan kárt okozhat magának.

A játékoktól való függőség jelei

Még mindig nincs konkrét vélemény arról, hogy az ilyen őrületet betegségnek kell-e tekinteni, vagy sem. De a pszichiáterek, akik az ara Egyesület tagjai, nem tagadják a virtuális játékok iránti túlzott lelkesedés következtében felmerülő negatív következményeket. Ez a minimális alvás, a munkából való elbocsátás, a személyes higiénia hiánya stb. Ezért a játékfüggőség kezelése továbbra is sürgős kérdés.

Az ARA létrehozott egy speciális listát a személy állapotának diagnosztizálására. Ha a betegnek, aki vizsgálatra érkezett hozzájuk, legalább a benne feltüntetett jelek egy része van, akkor feltétel nélkül szerencsejátékosnak ismerik el:

1. A beteg gondolatait teljesen elfoglalják a játékok. Még akkor is, ha más dolgokat csinál, folyamatosan vár egy szabad percet a játékra.
2. Az obszesszív ember folyamatosan magában foglalja az agresszió, a szorongás vagy a vágyakozás érzését, ha elvonja a játékmenetet, vagy nincs lehetőség hosszú ideig játszani.
3. Egy potenciális játékos rendszeresen növeli a számítógépen töltött időt, és azt tervezi, hogy vesz egy erősebb gadget.
4. Még a játék iránti vágy hatására is megérti, hogy kevesebb időt kell töltenie a számítógépen, de nem képes legyőzni magát.
5. A beteg fokozatosan elfelejti az egyéb érdekeket és a közeli környezetet, egyre több időt tölt a játékkal.
6. A szerencsejátékos nem adhatja fel függőségét, még akkor sem, ha az életminőség szenvedni kezd: szabálytalan alvás, munkahely elvesztése, közelgő pénzügyi csőd, családon belüli konfliktusok stb.
7. A beteg nem mondja el az igazságot a számítógépen töltött idő mennyiségéről, kisebb módon megtévesztve.
8. A játék segítségével a beteg legalább egy ideig megpróbálja elfelejteni az őt kínzó jelenlegi problémákat és érzéseket.
9. A beteg játszik, tudva, hogy hamarosan elveszíti munkáját, nem látja a szívéhez közeli embereket stb.

Tudományos bizonyíték az ilyen tolóerő létezésére

Egy furcsa kísérletet dokumentáltak. , a Charite oktatási intézmény szakemberei 20 fős tanulmányi csoportot gyűjtöttek össze, akiknek egy bizonyos ideig elektronikus képeket mutattak kedvenc virtuális szórakozásukról. Ugyanúgy reagáltak, ahogy az alkoholisták vagy kábítószerfüggők, akiknek tapasztalata van a kedvenc adagjuk láttán.

A Nottingham Trent Egyetem arzenáljában hasonló tanulmány található, szélesebb közönséggel, 7000 emberrel. Az emberek 12% - a teljesítette a játékosok összes követelményét, 19%-uk, akik a Facebook közösségi hálózat részmunkaidős felhasználói, a játékok iránti erős vágy jeleit találták.

De az elmélet rajongói mellett vannak ellenfelei is. Egyes tudósok úgy gondolják, hogy azok a kritériumok, amelyek alapján a számítógépes világ megszállottjait keresik, túlbecsülik ennek a függőségnek a prevalenciáját. Bizonyítékként megemlítik azt a tényt, hogy a játék megszállottságának tünetei nagyon hasonlítanak a drogfüggőkre vagy a ludomaniacsokra, de természetesen nem olyan emberekre, akik őrülten szenvedélyesek a számítógépes játékok iránt. Vagyis arra a következtetésre juthatunk, hogy egy betegségről beszélünk.

Bár a játékfüggőséget nem ismerik el önálló betegségnek, több tucat orvos megerősíti azt a tényt, hogy a virtuális világ iránti túlzott elbűvölés bárki számára veszélyes lehet. Fiatal korban mentális vagy fizikai alsóbbrendűvé válhat, extra komplexeket adhat, és több felnőtt embert megfoszthat személyes életétől, véget vethet karrierjének, és extra agresszivitással ruházhatja fel a kialakult természetet. Ezért további gyógyulása a potenciális szerencsejátékos szoros körétől függ, súlyosabb esetekben szakemberek segítsége ajánlott.

Szakértői vélemény a szerencsejáték-függőségről

Christopher Ferguson pszichológus úgy véli, hogy a virtuális szórakozás nem befolyásolja a résztvevők életminőségét. Ezért a számítógépes játékoktól való függőség jelensége nem igényel kezelést. A felfújt mutatókat mutató összes kísérlet ellentmondásos kritériumokon alapul. Gerald Block, A pszichiátria orvosának más véleménye van ebben a kérdésben. A szerencsejáték-függőséget a szexipari termékek iránti vágyhoz hasonlítja. Steve Pope terapeuta támogatja őt, kijelentve, hogy néhány órányi játék hatása hasonló a kokain kis nyomának belélegzéséhez. Az ilyen hobbi negatív következményei nem adódnak a józan észnek: a beteg fokozatosan felhagy minden kapcsolatával a közeli környezetével, nem eszik vagy megszakítja a véletlenszerű harapnivalókat, elfelejti a tanulást, agresszívabbá válik stb. De véleményét keményen kritizálták, elfogultsággal vádolták minden ok nélkül.

Pszichológus Ivanov M. . S. saját gondolatai vannak erről. Figyelmeztet a részvétel ellen szerepjátékok, , mivel ezek alapján vonzza az új embereket, a fokozatos belépés a játék során, és ennek eredményeként az eltűnése a saját egyéniség, mint egy személy kezd társítani magát egy virtuális hős. A fő a népszerűség okai az ilyen játékok teljes mértékben részt vesz a folyamatban a virtuális élet alig észrevehető jelei izgalom. A professzionális pszichológusok segítsége nélkül az ilyen szerencsejátékosoknak nehéz lesz, mivel a személyes életük összeomlik, az elégedetlenség önmagukkal és a nem realizált vágyaktól való vágyakozás fokozatosan megrágja, a társadalmi elidegenedés a társadalomtól stb.

Ivanov a szerencsejáték-függőség kialakulásának bizonyos mintáit is figyelembe tudta venni. Négy fő pontot emelt ki:

• a könnyű lelkesedés a rendszeres játékmenet szokása;
• erős kötődés-egy személy egyre inkább függ a számítógépen töltött időtől;
• maximális függőség - a beteg elhanyagolja az alapvető alapvető szükségleteket a számítógépes játékok javára;
• egy kis kötődés-a virtuális világ iránti szeretet fokozatosan csökken, a beteg pedig visszatér a normális életbe.

Ivanov úgy véli, hogy megtalálta a fő csalit, amelynek jelenléte miatt egyre több új játékos esik a függőség csapdájába. Ez egy lehetőség arra, hogy elkerülje a valóságot, és más, kívánatosabb életet éljen, társítva magát a virtuális hősökkel.

A bárónő személyes neurológusa, Susan Greenfield hasonló véleményt képvisel erről. Azt állítja, hogy a virtuális szórakozás mentális retardációhoz vezet, mint az idegrendszer rendszeresen túlzott. A szerencsejátékos megszokja a rendszeres, magas feszültségű állapotot, a test az ilyen reakcióktól függ, ami demencia megjelenéséhez vezethet. Elméletét bizonyítva emlékeztet a modern trollok sokaságára, akik kitöltötték a Facebook-ot, ami jó példa a fiatalabb generáció mentális degradációjára. De kritizálták, de még mindig nem vették komolyan.

Douglas Jaintal érdeklődött ebben a pillanatban, és egy kis kutatást végzett. Segített neki az amerikai gyermekorvosok Akadémiája, aki közel 3 ezer gyermeket ellenőrzött részletesen. A tanulmány eredményei kiábrándítóak voltak: tízből egy gyermek rendszeresen kóros szorongásos és depressziós állapotban volt, a társadalommal való kölcsönhatásuk csökkent, az iskolai teljesítmény pedig szenvedett. Az egyes esetek okát keresve az orvos folyamatosan találkozott a gyermek kedvenc virtuális játékától való függőség jelenlétével. Vagyis a helyzet elérheti a határát, ha nem zavarja. A játékfüggőség kezelése után maga a gyermek visszatért a normális életbe.

Betegség vagy sem?

Egyetlen hivatalos dokumentum sem tartalmaz információt a szerencsejáték-függőség valódi betegségként való elismeréséről. Még a Betegségek Nemzetközi Osztályozása sem fogadja el ezt a nevet. De az ilyen kísérleteket többször is megtették.

2007 óta az Amerikai Orvosok Szövetsége megvizsgálta a szerencsejáték-függőség tüneteit. Az összes kísérlet és elemzés után az orvosok úgy döntöttek, hogy a függőség nem önálló betegség. A kérdés pontosabb megoldásához további elemzésekre van szükség, de a jelenleg kapott eredmények nem adnak jelentős okok a szerencsejátékot pszichológiai betegségnek kell tekinteni. Bár sok szakértő úgy véli, hogy szükséges.

A mai napig viták folynak arról, hogy felismerjék-e ezt a jelenséget külön betegségként, és hogy gondolkodjanak-e a játékfüggőség kezeléséről, vagy ne vesztegessék az időt, hanem kezdjék el megszüntetni a depressziót és a figyelemhiányos rendellenességet, ami ilyen következményekhez vezet.

Hogyan próbálják más országok kezelni a problémát

A szerencsejáték-függőségről szóló ellentmondásos vélemény ellenére számos országban vannak olyan speciális intézmények, amelyek segítenek gyógyítani vagy speciális megelőzést végezni az első tünetek jelenlétében.

Broadway Lodge Rehabilitation English Center nyitott egy új osztály egy szűk specializáció, a munka csak a játékosok. Ügyfeleik különböző korúak, kezdve a kisgyermekektől a idősebb emberek számára. A Koreai Kulturális Minisztérium támogatta ezt a tendenciát azáltal, hogy bejelentette az éjszakai leállítási program elindítását, amelynek célja a játékfüggőség jelenségének leküzdése. Tevékenysége azon idő ellenőrzésén alapul, amelyet a különböző szintű játékosok a számítógépükön töltenek. Ha egy hacker 19 évesnél fiatalabb, akkor napi 6 órán keresztül megtagadják az összes játékhoz való hozzáférést. Más felhasználók számára, akik visszaélnek a játékfolyamatokkal, az Internet sebessége fokozatosan romlik, ami lehetetlenné teszi a részvétel folytatását legalább az aktuális nap végéig.

2007-ben egy gyermek rehabilitációs tábor épült Kínában. Munkatársai fiatal játékosokat gyűjtöttek össze az ország minden tájáról, pszichológus pedig 10 napig dolgozott velük. A harc ugyanolyan népszerű módja egy ellenőrző program bevezetése sok játékba, ami negatívan befolyásolja a virtuális karaktert, ha a játék három óránál tovább tart. A vietnami Minisztérium különleges korlátozások bevezetését tervezi - az internetszolgáltatóknak és a szerencsejáték-létesítmények tulajdonosainak meg kell akadályozniuk a játékosokat abban, hogy virtuális műveleteket hajtsanak végre 22 órától 8 óráig. A minisztérium képviselői megnyugtatják a társadalmat, meggyőződve arról, hogy minden intézkedés célja a fiatalabb generáció erkölcsi képének javítása. A társadalmat arra ösztönözték, hogy hamarosan nem kell gondolkodniuk a játékoktól való függőségről, és mit kell tenniük, ha egy ilyen katasztrófa a családtagokat érinti.