Udvariasságból mutatott érdeklődés, vagy hogyan ne váljon manipulátorok áldozatává

Néhány ember, aki egy bizonyos probléma megoldásán dolgozik, szívesen veszi a fáradságot, hogy segítsen a hasonló helyzetben lévő barátoknak vagy kollégáknak. Más szavakkal, valaki más felelősségének egy részét vállalják. Gyakran az udvariasságból vagy barátságból mutatott érdeklődés felesleges nehézségek oka lesz.

Bármelyik csapatban van egy alkalmazott, akit pótolhatatlannak hívnak. De közelebbről megvizsgálva a nyilvános dicséret valaki más képességeinek ügyesen leplezett manipulációjának bizonyulhat. Hogyan ne forduljon egy önkéntes asszisztensből egy szolga?

Hogyan lehet udvariasan mondani "Nem!"

A tapintatos elutasítás nagyszerű lehetőség arra, hogy feladja a további terheléseket anélkül, hogy abbahagyná a csapattal való interakciót. Meg kell mondani "nem" , hogy ne legyen a nem reagáló alkalmazottak között. A szakértők azt javasolják, hogy ez a fontos lépés az alábbi technikák egyikével.

Első módszer. Miután figyelmesen meghallgatta a kérést, fejezze ki készségét arra, hogy azonnal cselekedjen, az ilyen fontos részleteket tisztázzák:

• Milyen akadályok merülhetnek fel a munka során?
• Mely emberekkel kell kapcsolatba lépni további pontosításokért, ha szükséges?
• Mely műveleteket kell először elvégezni, és melyeket később kell hagyni?

Kívánatos, hogy a részletek tisztázását ártatlan kéréssel fejezzük be: a félreértések elkerülése érdekében ismét hangot adjunk az eljárásnak. Egy ilyen beszélgetés után az ellenfél biztosan meg fogja érteni, hogy ő szüksége van egy megértőbb asszisztensre.

Második módszer. A kiszabott feladatok teljesítése érdekében, hogy a jövőben senki ne gondoljon ilyen kérésre.

Harmadik módszer. Helyezze át a munka vagy a háztartási feladatok egy részét a petíció benyújtójára, amelyre most nem lesz idő.

A mások iránti érdeklődés nem garantálja a fizikai részvételt

Más emberek életének nehézségei megfosztják az önkéntest a belső kényelemtől, ha mások segítésével nem tudja megoldani saját problémáit. A gyakorló pszichológusok a következő kiutat javasolják a helyzetből: véletlenszerű utazóként mutassák be azokat az embereket, akik a kommunikáció körében vannak. Most megnézheti őket, és megkérdezheti életük részleteit, de ne vegye figyelembe a kapott információkat.

Azáltal, hogy lehetővé teszi a beszélgetőpartner számára, hogy "mellényben sírjon", anélkül, hogy felnézne saját életfeladatainak megoldására, a szimpatikus ember nem igazolja mások reményeit, de nem pazarolja saját tartalékait.

A kedvességnek határokra van szüksége

Az a személy, aki érdeklődést mutat mások érzelmi állapota iránt, és elfogadja a problémáikat, mint saját kockázatait, önpusztító programot indít. A szakértők azt javasolják, hogy az ilyen emberek megtanulják elhatárolódni az idegen érzelmek negatív hatásaitól, elsőbbséget adva a sajátjuknak.