Mit kell tenni az internet nélkül, mit kell tenni? Milyen érdekes időt tölteni számítógép nélkül?

Annyira megszoktuk az internetet, hogy ha leválasztjuk róla, stresszt tapasztalhatunk. De vannak módok arra, hogy produktívak maradjanak a hálózathoz való hozzáférés nélkül. Akár otthon vagy, az irodában vagy utazik, íme néhány ötlet, amit tudsz az Internet nélkül.

Tegyen egy sétát az utcán

A legegyszerűbb és legolcsóbb akció, amit tehetünk, ha fáradt a telefon vagy a számítógép egy kellemes hosszú séta. Legyen szó egy kényelmes sétáról a helyi parkban, vagy egy gyors kirándulásról a szomszédos házba, kijutni a friss levegőbe - megbízható módja az erő helyreállítása.

Készítse elő az edényt

Unod már, hogy online? Nem tudom, mit tegyek az Internet nélkül? Lehet sütni valami egyszerű és finom: csokoládé cookie-kat vagy puding pite. Kényeztesse magát egy finom szünettel.

Olvassa el

Ha kíváncsi, mit kell tennie otthon az Internet nélkül, olvassa el. Néhány órára elveszhet egy jó könyvben. Az olvasás nagyszerű módja annak, hogy valami újat tanuljunk és produktívak maradjunk. Ez segít sokáig elterelni a figyelmét.

A mély olvasás különbözik a felszíni olvasástól, amelyet cikkek vagy híroszlopok megtekintésekor használunk. Lassú, izgalmas, érzelmi és erkölcsi élményekben gazdag. Ez a legjobb a könyv papírverziójának használata. A hiperhivatkozások hiánya felszabadítja az olvasót a döntések meghozatalától: kattintson rá, vagy sem? Lehetővé teszi, hogy teljesen elmerüljön az elbeszélésben.

Tehát, ha Wi-Fi nélküli repülőgépen repül, vagy az internet hirtelen kikapcsol, töltsön el egy kis időt a mély olvasásra, ha kéznél van egy könyv.

Szundíts egyet

A megszakítás nélküli alvás olyan luxus, amelyet kevesen engedhetnek meg maguknak, különösen egy forgalmas Munkahét alatt. Ha legközelebb unatkozik, vagy nem tudja, mit kell tennie az internet nélkül, kapcsolja ki a telefont, és aludjon.

Csinálj valamit a saját kezeddel

Unalmas, de készen állsz a teremtésre? Húzza ki az elfelejtett művészeti kellékek és használja a lehetőséget, hogy valami egyszerű, de mesés otthonában. Függetlenül attól, hogy egy régi bútordarabot vagy kézimunkát fest, a kézműves segít elfoglalni és pénzt megtakarítani. Akkor jön egy csomó luxus otthoni ötletek, ami alig különbözik a tervező harangoktól és sípoktól.

Dobja el a régi dokumentumokat

Nem számít, mennyire szervezett vagy, valószínű, hogy rengeteg elavult papír tölti ki a helyet. Tekintse át, hogy ezek közül melyik már nem hasznos, és törölje az asztalát és az elméjét.

Menj vásárolni

Még mindig kíváncsi, hogy mit csinálnak az emberek az internet nélkül? Használhatja szabadidejét vásárlásra, vagy összeállíthatja a havi alapvető dolgok listáját, hogy mindig kéznél legyen.

Fizikai gyakorlatok

Semmi sem segít jobban elterelni a figyelmét, mint egy intenzív edzés. Töltsön időt egy improvizált otthoni fitneszteremben. Még tíz perc óra is jobb, mint a teljes inaktivitás.

Nézze meg kedvenc filmjét

Mi a teendő, ha unatkozik otthon az Internet nélkül? A legtöbbünknek még mindig van régi DVD-je. De ha nincs ilyen, töltse le kedvenc filmjét, mielőtt kikapcsolja az internetet, és élvezze az elveszett emlékeket.

Vágja a régi ruhákat

Olcsó módot keres a szekrény frissítésére? Vághat régi farmert és pólót. Ez az elavult ruhákat másodpercek alatt új nyári ruhákká változtatja.

Por a nehezen elérhető helyeken

Mi mást kell tenni az Internet nélkül? Ha néhány percet vesz igénybe otthonának nehezen elérhető területeinek, például a mennyezeti ventilátorlapátok, a világítótestek és a magas Könyvespolcok teteje tisztítására, akkor az egész helyet felfrissíti.

Néhány telefonhívás

Gondoljon az összes hívásra, amelyet meg kell tennie. Kell, hogy egy találkozót egy fodrász, vagy keresse fel orvosát? Lesz egy állatorvosi vizsgálat a kutya? És mikor hívtad utoljára anyukádat? Ha az internet nem működik, de még mindig van cellás vétel, , szánjon időt néhány hívás kezdeményezésére.

Készíts egy lejátszási listát

Sokan hallgatnak zenét munka közben. Ennek pozitív hatása van, mert amikor olyan zenét hallgatunk, amely tetszik, aktiválódik az agy azon része, amely a dopamint választja ki - a motiváció és az öröm kémiája. Tehát mi a teendő az Internet nélkül? Lehet, hogy offline állapotban nem fér hozzá a dalokhoz, de a legtöbb esetben továbbra is létrehozhat lejátszási listát hálózati kapcsolat nélkül.

Fejezd be, amit elkezdtél

Biztosan vannak olyan feladatai, amelyeket félúton elhagyott. Ez lehet hímzés, díszítetlen festmény, virág, amelyet át kell ültetni stb. . Minden alkalommal, amikor felidézi ezeket az eseteket, a hiányosság fájdalmas érzése borítja. Állítsd meg, állj fel és tedd, mit kell tennie.

Szánjon időt a kikapcsolódásra

Ha felmerül a kérdés, hogy mit kell tennie, ha unatkozik az Internet nélkül, miért nem használja szabadidejét pihenésre és kikapcsolódásra? Lehet, hogy kontraproduktívnak tűnik, de bebizonyosodott, hogy a munka szüneteltetése növeli a termelékenységet az éberség, a koncentráció és a sebesség növelésével.

Tegyen egy sétát, szunyókáljon vagy kávézzon egy kollégájával, és beszéljen valami másról, mint a munkáról. A meditáció is nagyszerű módja annak, hogy szünetet tartson.

Végezze el az "agyi kilökődés"írását

Lehet, hogy nehéz időt találni a feleslegesnek tűnő kreatív gyakorlatokra. De ha nincs internet-hozzáférés, a brain dump gyakorlat ideális ürügyként szolgál arra, hogy egy kis időt töltsön a tudatalatti felfedezésével, és lehetővé tegye a kreativitás szabad áramlását.

Hogyan működik? Nyisson meg egy új dokumentumot a számítógépén vagy a notebookján, és írjon le mindent, ami a fejében van. A gyakorlatot célszerűen végezheti el - válasszon egy adott témát és dolgozzon vele. Ne aggódjon, ha sok ötlete és gondolata van - ez a lényeg. Csak engedd ki őket. Nincs szükség strukturálásra.

Miután elérte a határt, nézd meg, mit írtál. Most csoportosítsa gondolatait kategóriákba, válasszon olyan ötleteket, amelyek hatékonyak lehetnek. Ezután prioritást kell adnia, , készítsen egy teendők listáját gondoljon arra, hogyan kell kitölteni az egyes elemeket.

Interakció más emberekkel

Az Internet hiányának egyik legjobb aspektusa az a képesség, hogy levegye a szemét a számítógép vagy egy másik eszköz és időt tölteni az emberek körülötted.

Ehhez a művelethez fontos a hely, ahol vagy. Ha metrón vagy repülőgépen tartózkodik, egyesek számára kényelmetlen lehet beszélgetést kezdeni egy idegennel. De ha nincs internet-hozzáférés a munkahelyen, miért nem használja ki az állásidőt, és töltsön el egy kis időt kollégáival? Az irodában lévő erős társadalmi kapcsolatok boldogabbá és produktívabbá tehetik Önt, vagy szenvedélyesebbé tehetik munkáját. Több támogatást kaphat a szakmai fejlődéshez és a visszajelzésekhez is.

Ha tetszik az ötlet, hogy kapcsolatba lépjen más emberekkel, de azt akarja, hogy mindenki a munkára összpontosítson, akkor az Internet kikapcsolása ideális alkalom lehet egy csapat összegyűjtésére ötletgyűjtésre, az összes projekt állapotának nyomon követésére vagy az ütemtervek és problémák megvitatására.

Az Interneten kívül érdekes tevékenységek egész világa van. Ne csüggedjen, egy nap anélkül, hogy online lenne, nem fogja elrontani az életét. Hálás lesz ezért a lehetőségért, ha okosan tölti az idejét.