A felesleg hátrány vagy veszély?

Az újévi ünnep indokolja a túlfogyasztást és a túlzásokat. Ez a pulyka körettel, majonézes salátákkal, pitékkel, borral. Egy másik ünnepi párt az irodában és így tovább több napig egymás után. Átlagosan egy személy több mint hatezer kalóriát fogyaszt az újévi ünnepek alatt. Tehát a mai kiadvány témájában elemezzük függetlenül attól, hogy a felesleg előnyökkel vagy károkkal jár-e, ennek a szónak a jelentése.

Mi ez?

Először is megjegyezzük, hogy ez a kapzsiság rejtett formája. És nem csak. A felesleg minden öröm visszaélése. Különböző módon lehet kifejezni. Ez lehet:

• az élelmiszer feleslege, vagyis a túlfogyasztás;
• túlzott szerelem, vagyis a promiszkuitás;
• eszik valamit, ami meghaladja a mértéket vagy a normát.

A felesleg kábulathoz vezet. Ha egy személynek nincs belső világa, akkor szüksége van egy külsőre, ahol gyakran változik a képek és a telkek, ami viszont túlzásokhoz is vezet. Egy férfi beszélgetésében ez a tulajdonság elpusztítja a személyiség integritását. Csak férfiaknak. Mert egy nő egyszerre két féltekével gondolkodik, a beszédfelesleg pedig semmilyen módon nem árt neki.

És vannak foltok a napon

Tehát, folytatva a túlzások témáját, emlékezzünk a legendás Elvis Presley-re. , Mi fog történni vele történt: ő lett gazdag és híres. De az idő múlásával egy rock and roll lázadóból kövér tisztelt művészré, könnyű dalok előadójává válik. Mi történt vele? A hiba az élelmiszer minden túlzása. Reggel háromkor felébresztheti a szakácsot, majd megkérheti, hogy süssön egy szaftos szeletet. Kényelmetlenül érezte magát a nyilvánosság előtt, de otthon teljesen ellazult. Mindegyik szelet körülbelül ötszáz kalóriát tartalmazott. Az élelmiszerek túlzásai befolyásolták a legendás művész megjelenését.

Élelmiszer-függőség

Meg kell jegyezni, hogy a túlzások csapdává válhatnak az emberi test számára. Végtére is, a túlfogyasztás, az alkoholfogyasztás során a dopamin anyag keletkezik, ami az öröm érzéséhez kapcsolódik. Ez azt jelenti, hogy egy személy függhet olyan élelmiszerektől, amelyek nagy mennyiségű cukrot és zsírt tartalmaznak. Például csokoládé.

Az ilyen túlfogyasztás következményei nyilvánvalóak – az emberek nemcsak a túlsúlytól szenvednek, hanem élelmiszerfüggővé válnak, és nagy mennyiségű bizonyos étel fogyasztása számos betegséghez vezet. Nagy adag gyorsétel, változatossága csak súlyosbítja a problémát.

20 percet vesz igénybe, amíg az emberi agy jelzi a testnek, hogy tele van. Ez idő alatt az embernek egynél több pizzát sikerül enni, különösen, ha barátságos társaságban csinálja. Ezért ellenőriznie kell impulzusait, lassan kell enni, óvatosan rágni az ételt.