Gyomorégés az almából: okok és kezelés

A mellkasban égő érzés általában zsíros, sült vagy fűszeres ételek fogyasztása után jelentkezik. De lehet-e gyomorégés az almából? Sokan használják ezeket a gyümölcsöket, hogy megszabaduljanak a nyelőcső kellemetlen érzéseitől. Azonban , ha eszel alma túlzott mennyiségben, különösen üres gyomorban, akkor a gyomorégés csak romlik. Miért történik ez? Hogyan lehet megszabadulni az égő érzés?

Mi a gyomorégés

Ha a gyomor tartalmát visszadobják a nyelőcsőbe, akkor égő érzés van a mellkasban. Ezt kíséri a savanyú íz megjelenése a szájban. Ezt az érzést gyomorégésnek nevezik.

Ez messze nem biztonságos jelenség. Végül is a gyomornedv sósavat tartalmaz, amely erős irritáló tulajdonságokkal rendelkezik. Amikor ez az anyag érintkezik a nyelőcső falával, fájdalmas fekélyek és nekrózis területek jelenhetnek meg a nyálkahártyán.

Miért fordul elő égő érzés

Tekintsük a fő az előfordulás okai a gyomorégés kezelése. A gyomornedv a nyelőcsőbe kerül, leggyakrabban gyomorhurut és gyomorfekély esetén fordul elő. A gyomorégés azonban gyakran egészséges embereknél jelentkezik. A következő tényezők járulnak hozzá ehhez:

• overeating (különösen éjszaka);
• visszaélés fűszeres, zsíros, sült ételek;
• rossz szokások;
• terhesség;
• zsírosság;
• szorította a hasi területet szűk ruhákkal;
• bizonyos élelmiszerek intoleranciája;
• a gyomornedv fokozott savassága;
• antibiotikumok szedése.

Gyomorégés esetén az orvosok javasolják az antacid gyógyszerek szedését, amelyek semlegesítik a sósavat. Enyhe esetekben a rendszeres szódabikarbóna szedése segíthet.

Az alma hasznos vagy káros

Milyen előnyei és hátrányai vannak az almának az emberi test számára? Tekintsük a gyümölcs összetételét. C-vitamint, rostot, pektint és fitoncideket tartalmaz. Ezek az anyagok a következő hatással vannak a szervezetre:

• erősíti az immunrendszert;
• növeli a fertőzésekkel szembeni ellenállást;
• megakadályozza az ateroszklerotikus plakkok kialakulását;
• javítja az emésztést;
• növelje a hemoglobin szintjét.

Ezenkívül az alma hozzájárul a jóllakottság érzéséhez, ugyanakkor kevés kalóriát tartalmaz. Ezért a diéta során a fogyás során szerepelnek az étrendben.

Megállapítható, hogy az alma jó a test számára. A megnevezett gyümölcs azonban almasavat tartalmaz, amely irritálja a gyomor nyálkahártyáját. Ezért a gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvedőknek nem ajánlott az alma savanyú fajtáinak visszaélése.

Hogyan hatnak az almák a gyomorra

Ha arról beszélünk, hogy az alma gyomorégést okozhat-e, meg kell jegyezni, hogy az orvosok általában azt javasolják, hogy ezt a gyümölcsöt vegyék be a gyomorbetegségek étrendjébe. Nagyon könnyen emészthető, ugyanakkor antacid tulajdonságokkal rendelkezik. Bizonyos esetekben kis mennyiségű alma fogyasztása segít megszüntetni a gyomorégés tüneteit.

Azonban nagyon gyakran az alma a betegség új támadását okozza. Általában ez nagy mennyiségű gyümölcs elfogyasztása után történik. , Az almasav irritálja a gyomrot, ami a leírt tünet megjelenéséhez vezet, amely a sósav fokozott képződése miatt következik be.

Alma és égő a nyelőcsőben

Miért fordul elő gyomorégés az alma után? A nyelőcsőben az égő érzés okai a következők lehetnek:

1. Gyors emésztés. Az alma nagyon könnyű termék. Szinte azonnal feldolgozzák a gyomorban. Ugyanakkor nő a gyomornedv szekréciója, ami gyomorégés támadását idézheti elő.
2. Alma evés üres gyomorban. Ez a gyümölcs nem ajánlott enni éhgyomorra. Az alma növeli a sósav termelését, ami gyomorégést okozhat. Ezért az orvosok nem javasolják az almával való snackelést.
3. A savanyú fajták használata. Az ilyen típusú gyümölcsök megnövekedett almasav-koncentrációt tartalmaznak, ami irritálja a gyomor falát.
4. A héj rossz rágása. A héj kemény részecskéi irritálják a nyálkahártyát. Ez vezet a gyomor görcsös és dobott annak tartalmát a nyelőcsőbe.
5. Túl kemény pép. Egyes almafajták meglehetősen szilárd szerkezetűek. Pépük irritálhatja a gyomrot és hozzájárulhat a gyomorégés megjelenéséhez.

Egészséges az emberek, az almából származó gyomorégés meglehetősen ritka. Ez, amint már említettük, csak akkor lehetséges, ha nagyszámú savanyú fajtájú gyümölcsöt eszik. Égő érzés a mellkasban evés után alma gyakran az egyik korai jelei gyomorhurut vagy fekélyek.

A gyomorégés megszabadulásának módjai

Mi a teendő, ha gyomorégés van az almából? Ennek kiküszöböléséhez 1 evőkanál mézet kell enni. Ez a termék burkoló tulajdonságokkal rendelkezik és csökkenti a kellemetlen érzéseket. Vannak más otthoni jogorvoslatok is:

1. Lúgos ásványvizek ("Borjomi", "Eszentuki"). Ezek az italok segítenek semlegesíteni a gyomornedvet és csökkenteni az égést.
2. Menta. Meg kell rágni egy kis menta leveleket. Ez gyorsan megszünteti a kellemetlen érzéseket.
3. Szódabikarbóna. Ez egy meglehetősen népszerű eszköz. Segít gyorsan semlegesíteni a gyomornedvet és eloltani az égést. Azonban nem ajánlott túl gyakran használni a szódát, mivel agresszíven befolyásolja az emésztőrendszert.
4. A gyógynövények keverékének kivágása. Meg kell venni édeskömény, ánizs, kapor egyenlő részre. Öntsük a fűszerkeveréket forró vízzel ragaszkodjon körülbelül 20 percig. Igyál kis kortyokban.
5. Sárgarépa és répalé. A frissen facsart cékla és sárgarépalé keveréke csökkenti az égő érzést.

Az almából származó gyomorégés nem fogyasztható más gyümölcsökkel. Ez csak tovább rontja a helyzetet. Ha az égő érzés hosszú ideig nem szűnik meg, akkor antacid gyógyszereket kell használni ("Rennie", "Gastal").

Hogyan kell enni almát helyesen

A gyomorégésre való hajlam miatt ajánlott édes vörös almafajtákat választani. Kis mennyiségű almasavat tartalmaznak, ritkábban égő érzést okoznak. A gyümölcs héját teljesen el kell távolítani.

El kell kerülni az alma éhgyomorra történő fogyasztását. Ez a gyümölcs hasznos enni körülbelül fél órával étkezés után.

Nagyon hasznos, ha a gyomornyálkahártya mézzel kevert zúzott almát eszik. Ez az étel segít normalizálni az emésztést és a savasságot.

Az alma evésének kellemetlen következményeinek elkerülése érdekében az alábbi ajánlásokat is be kell tartania:

1. Nem szabad enni alma gabonát. Jódot és szerves savakat tartalmaznak. Ezek az anyagok gyomorégést okozhatnak.
2. A gyomorhurutban vagy peptikus fekélybetegségben szenvedő emberek csak sült formában fogyaszthatnak almát. A friss gyümölcsök túl sok savat tartalmaznak.
3. Az alma elfogyasztása után ki kell öblíteni a száját. A sav negatívan befolyásolhatja a fogzománc állapotát.

Alma gyomorégés ellen

Bizonyos esetekben az alma akár otthoni gyógymódként is szolgálhat a gyomorégés ellen. Ezeknek a gyümölcsöknek egy kis mennyisége segít semlegesíteni a sósav agresszív hatását a nyelőcsőre. Az orvosok azt javasolják, hogy igyon egy pohár természetes almalét. De használat előtt 30-45 percig szobahőmérsékleten kell tartani. A gyümölcslé hasznosabb a nyelőcsőben történő égéshez, mint a pép.

A gyomorégés éjszakai támadásaival ajánlott egy kis édes almát enni. A gyümölcs gyorsan emészthető, enyhíti a kellemetlen érzéseket és nem zavarja az alvást.

Sok gyomorégéses ember inni almaecetet. Ez azonban egy meglehetősen ellentmondásos kezelési módszer. Végül is az ecet olyan gyümölcslé, amely erős erjedésen ment keresztül. Még az egészséges gyomorral rendelkező emberek sem fogyaszthatnak ilyen terméket.

Következtetés

Ha gyomorégést szenved, ez nem jelenti azt, hogy fel kell adnia egy ilyen finom és egészséges gyümölcsöt, mint az almát. Csak óvatosnak kell lennie, és helyesen kell enni ezt a terméket.